750 grammes
Todos nuestros blogs de cocina Edit post Seguir este blog Administration + Create my blog
24 abril 2013 3 24 /04 /abril /2013 16:45

INGREDIENTES:tortilla-campera.jpg

 

4 huevos

6 puntas de espárragos

2 pimientos morrones en lata

1 lata de guisantes pequeña

Aceite de oliva

150 grs de chorizo picante

50 grs. De jamón serrano

Una lata de atún en aceite

Sal

 

PREPARACIÓN:

 

 

Cortamos el jamon en trocitos pequeños, y el chorizo en rodajas finas. Troceamos los espárragos, y los pimientos los picamos en pequeños trocitos.

Escurrimos los guisantes y desmenuzamos el atun, retirándole el aceite sobrante.

Ponemos la sarten en el fuego con unas gotas de aceite, e incorporamos todos estos ingredientes para rehogarlos durante unos cinco minutos.

Apartamos y dejamos que se escurra.

Batimos los huevos en un bol, e incorporamos las verduras, mezclamos bien.

De nuevo ponemos la sarten en el fuego, e incorporamos la mezcla, cuajamos la tortilla bien por ambos lados y podemos servir acompañándola de una ensalada de tomate y lechuga.

 

 

 

Compartir este post
Repost0

Comentarios

Presentacion Web

  • : El blog de torti...y@
  • : PUNTO DE ENCUENTRO PARA AMANTES DE LA TORTILLA EN TODO SU GRAN ABANICO DE POSIBILIDADES
  • Contacto

Quienes Somos

  • Torti......ya!!!!!!!!!!!!
  • SOMOS DOS AMIGOS DE BARCELONA (ISABEL Y VÍCTOR), CON UNA AFICIÓN TRADICIONAL MUY RICA, LAS TORTILLAS.
  • SOMOS DOS AMIGOS DE BARCELONA (ISABEL Y VÍCTOR), CON UNA AFICIÓN TRADICIONAL MUY RICA, LAS TORTILLAS.

MANTENIMIENTO DEL BLOG

Busc@R

TRADUCEME

Historial

GRACIAS POR SU VISITA

HORA DE DISFRUTAR

COLABORACIÓN CON:

recetas de cocina
                 Comidas

 
 
    Este blog es parte de Buzzear España
  Top blogs de recetas
 
    Publicidad por tu blog con Boosterblog  
 
 
------------------------------------------------ 
   QR CODE DEL BLOG
            Códigos QR / Qr Codes         
 
 -----------------------------------------------
 
 
--------------------------------------------------   
 
CÓDIGO DE REGISTRO
IBSN: Internet Blog Serial Number 23-152-2-1112
 
 

Recetas de cocina